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一、經絡拍打操口訣有這些
拍打能擴張毛細血管，增加血流量、加速血液循環、恢復血管彈性，排除血管壁內的脂炎物質，使身體獲取充足的血液營養和調液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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拍打順序如下:
1、起勢;
2、拍打或摩擦頭部、臉部;
3、拍打頸部、
4、拍打大椎;
5.拍打後背、背部兩側膀胱經、背部中央督脈(華佗夾脊);
6、拍打兩側肢肢窩和脅部;
7.拍打胸腹兩側、胸腹中央任脈;
8.拍打肩井、肩髃、肩髎穴;
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10、拍打尾椎骨、腰薦部、
11、拍打臀部、腿、膝、腳踝;
12、摩擦腰骶部;
13、雙拳按摩腰眼;
14、拍打命門、神闕、腎俞穴;
15.摩擦脘腹和肝腹部(平肝順氣法);
16.全身上下顫抖(瞬間強腎法);
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